Stress Reset

15 minutos de esta práctica
hacen el trabajo de una hora de yoga.

Grabado en vivo — Europa Tour 2026

Quiero mi Stress Reset

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apenas confirmás el pago.

¿Dónde vive tu estrés?

El estrés no es una idea.
Vive en tu cuerpo.

Se esconde en la mandíbula, en el cuello, en los hombros.
Se enrosca en el pecho, en el diafragma, en las caderas.
Y desde ahí te roba el sueño, la energía y la claridad.

«Lo que el cuerpo guarda,
el cuerpo lo puede soltar.»

El Stress Reset es una serie de ejercicios poco comunes.
Van a buscar la tensión a los puntos donde se esconde.
La encuentran.
Y la liberan.

No es estirar.
Es soltar.

Tu cuerpo sabe hacerlo.

Solo hay que recordárselo,
con la práctica correcta.

Quiero soltar el estrés

La ciencia detrás

Prácticas poco comunes,
con nombre y estudios

Los ejercicios del Stress Reset trabajan sobre mecanismos que la ciencia del cuerpo estudia hace décadas.

01 · Pandiculación

El reset natural del tono muscular

Contraer a conciencia y soltar bien lento le enseña al cerebro a aflojar tensiones crónicas que el estiramiento común no alcanza. Es el mecanismo con el que los mamíferos —y los bebés en el vientre— regulan sus músculos.

Mecanismo
02 · Descarga neurogénica

Cómo el cuerpo suelta lo que sobra

Después de una amenaza, los animales tiemblan y descargan el estrés; nosotros aprendimos a reprimirlo. Ejercicios específicos reactivan esa descarga natural para liberar la tensión profunda del núcleo del cuerpo.

Mecanismo
03 · Tensar y soltar

Relajación muscular con respaldo

Tensar y soltar grupos musculares de forma sistemática es de las prácticas más estudiadas: un meta-análisis de 2026 sobre 31 ensayos clínicos la asocia con mejor sueño y menos ansiedad.

Estudios clínicos

Esta es mi versión traducida del programa
que aprendí de Human Garage.
Podés investigar más sobre el movimiento en humangarage.net.

Referencias educativas sobre los mecanismos que inspiran la práctica. No constituyen promesa de resultados.

Qué te llevás

La sesión completa,
grabada en vivo

01 · Sesión

Stress Reset en vivo — Europa Tour 2026

La grabación completa de la sesión, tal como se vivió en el tour. Santiago te guía ejercicio por ejercicio, punto por punto del cuerpo.

Video online
02 · Práctica

Tu rutina de 15 minutos

Una vez que la aprendés, la práctica queda con vos: 15 minutos para soltar la tensión del día, cuando la necesites.

Para todos los días
03 · Acceso

De por vida

La ves las veces que quieras, desde cualquier dispositivo. Sin vencimientos ni suscripciones.

Sin límites

Tu reset completo por menos que una entrada de cine

Un solo pago, acceso inmediato y de por vida.
Todo llega a tu correo apenas pagás.

Stress Reset — Europa Tour 2026

7 USD

Pago único · sin suscripciones

Quince minutos tuyos
valen más que un día entero de tensión.

  • La sesión completa grabada en vivo
  • Los ejercicios guiados, punto por punto
  • Acceso de por vida, desde cualquier dispositivo
Sí, quiero mi Stress Reset

Tarjeta de crédito o débito · pago seguro · acceso inmediato

Pagar en pesos con Mercado Pago

Argentina · $10.500 ARS · el acceso llega solo al aprobarse el pago

¿Preferís otro medio de pago? Escribinos por WhatsApp y lo resolvemos juntos.

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Aviso importante

Este material es educativo y busca acompañarte a tomar mejores decisiones sobre tu bienestar. La información compartida complementa —y en ningún caso reemplaza— el consejo médico. Ante cualquier condición particular, lesión o embarazo, consultá con tu profesional de salud de confianza antes de practicar los ejercicios.

El camino sigue
«El estrés es la puerta.
La sanación es el camino.»

El Stress Reset te libera la tensión de hoy. La Sanación Epigenética Inicial va a la raíz de lo que la genera: la conferencia completa de Barcelona, la guía inicial, el manual de desparasitación, la Masterclass "Recupera tu Reino", el Jugo Alkalinizador y la Respiración de Balance.

Conocer la Sanación Epigenética

Preguntas frecuentes

Lo que quizás
te estás preguntando

¿Cómo recibo el acceso?

Apenas se confirma tu pago, te llega un correo con el acceso a la sesión completa. Si no lo ves en unos minutos, revisá la carpeta de promociones o spam. Y si igual no aparece, escribinos por WhatsApp: te mandamos el acceso al toque.

¿Cuánto tiempo me lleva?

La práctica está pensada para unos 15 minutos por día. La sesión completa la ves una vez, y después repetís los ejercicios cuando los necesites.

¿Necesito experiencia o buen estado físico?

No. Son ejercicios simples y poco comunes, guiados paso a paso. Cada uno lo hace a su ritmo y según su cuerpo.

¿Por cuánto tiempo tengo acceso?

De por vida. La ves online las veces que quieras, desde cualquier dispositivo.